/*
 * PNPAS 2025 — o que o theme.json não cobre.
 * Quase tudo aqui é sobre as secções convertidas e as duas faixas do
 * cabeçalho e do rodapé.
 */

/* Alturas do cabeçalho. A faixa do topo rola para fora; só a barra
   principal é que fica colada, por isso é a altura dela que conta
   para as âncoras. */
:root {
	--pnpas-faixa: 40px;
	--pnpas-barra-altura: 105px;
	--pnpas-cabecalho: calc(var(--pnpas-faixa) + var(--pnpas-barra-altura));
}

/* Em ecrã estreito a faixa do topo empilha em duas linhas. */
@media (max-width: 900px) {
	:root {
		--pnpas-faixa: 52px;
	}
}

/* --- MARGEM DA PÁGINA ----------------------------------------
   O theme.json fixa 40px, como o Nutrimento. Em ecrãs pequenos o
   Nutrimento baixa para 20px — a 375px, 40px de cada lado deixavam
   só 295px de conteúdo. */
@media (max-width: 550px) {
	body {
		--wp--style--root--padding-left: 20px;
		--wp--style--root--padding-right: 20px;
	}
}

/* --- SECÇÕES DE CONTEÚDO ------------------------------------
   Vinham do repetidor ACF como uma linha Bootstrap de duas colunas:
   título à esquerda, texto à direita. Mantém-se a mesma leitura. */
.pnpas-seccao {
	margin-block: 3rem;
	/* 1/14 da grelha, que é o offset-md-1 do site online */
	gap: 7.15%;
}

.pnpas-seccao > .wp-block-column:first-child > .wp-block-heading {
	margin-top: 0;
}

.pnpas-seccao > .wp-block-column:last-child > *:first-child {
	margin-top: 0;
}


/* Em ecrãs estreitos o título passa para cima do texto, como fazia o
   col-md-* do Bootstrap. */
@media (max-width: 781px) {
	.pnpas-seccao {
		gap: 0.75rem;
		margin-block: 2.25rem;
	}
	.pnpas-seccao > .wp-block-column:first-child > .wp-block-heading {
		position: static;
	}
}

/* --- CABEÇALHO ----------------------------------------------
   Reproduz a estrutura do site online: faixa .stripe no topo e,
   por baixo, logótipo à esquerda com a navegação à direita. */
.pnpas-stripe__texto {
	margin: 0;
}

.pnpas-stripe .wp-block-image,
.pnpas-stripe figure {
	margin: 0;
	line-height: 0;
}

.pnpas-stripe__interior {
	gap: 1rem;
}

.pnpas-logo {
	margin: 0;
	flex-shrink: 0;
}

.pnpas-logo,
.pnpas-logo a,
.pnpas-logo img {
	display: block;
	line-height: 0;
}

.pnpas-barra {
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

/* A barra branca tem a altura do logótipo, como online (104px), em vez
   de somar folga própria. */
.pnpas-barra__interior {
	min-height: 104px;
}

/* Em telemóvel a faixa do topo empilha e centra-se, senão o
   logótipo da DGS espreme o texto ao ponto de o partir a meio.
   (O tamanho do logótipo do PNPAS vem do próprio bloco e não
   precisa de ajuste: a 375px ainda cabe sem cortar.) */
@media (max-width: 600px) {
	.pnpas-stripe__interior {
		justify-content: center;
		text-align: center;
	}
}

/* --- RODAPÉ --------------------------------------------------
   Quatro linhas, como online: programa e logótipo institucional,
   depois morada/contactos/redes, as legalidades e o fecho. */
.pnpas-rodape {
	border-top: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-rodape__programa {
	margin: 0;
}

.pnpas-rodape__topo {
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-rodape__institucional {
	margin-bottom: 0;
}

.pnpas-rodape__dados p {
	margin: 0;
	line-height: 1.7;
}

.pnpas-rodape__legais p {
	margin: 0;
	line-height: 1.9;
}

.pnpas-rodape__fecho p {
	margin: 0;
}

.pnpas-rodape a {
	text-decoration: none;
}

.pnpas-rodape a:hover,
.pnpas-rodape a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-rodape__social .wp-block-social-links {
	margin-top: 0.75rem;
}

@media (max-width: 781px) {
	.pnpas-rodape__social .has-text-align-right,
	.pnpas-rodape__social .wp-block-social-links {
		text-align: left;
		justify-content: flex-start;
	}
	.pnpas-rodape__fecho .has-text-align-right {
		text-align: left;
	}
}

/* --- FOCO VISÍVEL -------------------------------------------
   O site não tinha estados de foco. Num site público sujeito ao
   Decreto-Lei n.º 83/2018, isto não é opcional. */
:is(a, button, input, select, textarea, summary):focus-visible {
	outline: 2px solid var(--wp--preset--color--azul);
	outline-offset: 2px;
	border-radius: 2px;
}

/* --- IMAGENS DENTRO DO CONTEÚDO ------------------------------ */
.wp-block-image img {
	height: auto;
}

.wp-block-image figcaption {
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68; /* 5,68:1 sobre branco */
	text-align: left;
}

/* Os vídeos incorporados vieram em HTML próprio; sem isto estouram
   a largura em ecrãs pequenos. */
.wp-block-html iframe {
	max-width: 100%;
}

/* --- PÁGINA INICIAL ------------------------------------------
   Reproduz as seis secções do site online. */

/* 1. Vídeo do hero. Sem controlos e em ciclo, como online. */
/* --- HERO ------------------------------------------------------
   Faixa azul de margem a margem, com a fotografia a sangrar pela
   direita até ao fim do ecrã. É a única secção escura da página:
   serve para abrir, e não se confunde com as secções claras que
   vêm a seguir. */
.pnpas-hero {
	position: relative;
	isolation: isolate;
	overflow: hidden;
	/* encosta ao cabeçalho: sem isto fica o blockGap de 1,2rem que o
	   tema põe entre blocos irmãos */
	margin-top: 0 !important;
	margin-bottom: 4rem;
	padding-block: clamp(3rem, 6vw, 5.5rem);
}

/* O <main> herda o blockGap global e afasta o hero do cabeçalho. */
.home main.wp-block-group > .wp-block-post-content > .pnpas-hero:first-child {
	margin-block-start: 0 !important;
}

.home main.wp-block-group {
	margin-block-start: 0 !important;
	padding-block-start: 0 !important;
}

/* O alignfull do core escapa só um nível de contentor; aqui há
   dois, por isso a faixa é esticada à mão até à largura da janela. */
.pnpas-hero.alignfull {
	margin-inline: calc(50% - 50vw);
	width: 100vw;
	max-width: 100vw;
}

/* O bloco do texto fica com a medida do contentor da página (os
   1400px centrados), para abrir na mesma margem de todas as outras
   secções. É o conteúdo lá dentro que se limita à metade esquerda,
   longe da fotografia. */
.pnpas-hero__texto {
	position: relative;
	z-index: 1;
}

.pnpas-hero__texto > * {
	max-width: 52%;
}

.pnpas-hero h1 {
	margin-top: 0;
	color: inherit;
}

.pnpas-hero p {
	color: inherit;
}

/* --- a fotografia, encostada à direita ------------------------ */
.pnpas-hero__imagem {
	position: absolute;
	inset-block: 0;
	right: 0;
	width: 46vw;
	margin: 0;
	z-index: 0;
}

.pnpas-hero__imagem img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: 100%;
	object-fit: cover;
}

/* Degradé do azul para a fotografia, para o texto respirar e não
   haver um corte seco a meio da faixa. */
.pnpas-hero__imagem::after {
	content: "";
	position: absolute;
	inset: 0;
	background: linear-gradient(
		to right,
		var(--wp--preset--color--azul-escuro) 0%,
		rgba(5, 87, 127, .55) 28%,
		rgba(5, 87, 127, 0) 62%
	);
}

/* --- o botão, claro sobre o azul ------------------------------ */
.pnpas-hero__cta .wp-block-button__link {
	background: var(--wp--preset--color--base);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 600;
}

.pnpas-hero__cta .wp-block-button__link:hover,
.pnpas-hero__cta .wp-block-button__link:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--verde-claro);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

@media (max-width: 900px) {
	/* Sem espaço para as duas colunas: a fotografia passa a ser uma
	   faixa por cima do texto. */
	.pnpas-hero {
		padding-block: 0 2.5rem;
	}
	.pnpas-hero__imagem {
		position: static;
		width: auto;
		margin-inline: calc(50% - 50vw);
		margin-bottom: 2.5rem;
	}
	.pnpas-hero__imagem img {
		aspect-ratio: 16 / 9;
		height: auto;
	}
	.pnpas-hero__imagem::after {
		background: linear-gradient(
			to bottom,
			rgba(5, 87, 127, 0) 55%,
			var(--wp--preset--color--azul-escuro) 100%
		);
	}
	.pnpas-hero__texto > * {
		max-width: none;
	}
}

/* 3. Cartões do propósito. */
.pnpas-cartao {
	background: #fff;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 8px;
	padding: 1.5rem;
}

.pnpas-cartao h3 {
	color: var(--wp--preset--color--verde);
	margin-top: 0;
}

.pnpas-home-purpose__logo {
	margin-bottom: 1rem;
}

/* 4. Separadores da Roda. */
.pnpas-roda {
	margin-top: 2rem;
}

.pnpas-roda__abas {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: 0.5rem;
	justify-content: center;
	margin-bottom: 1.5rem;
}

.pnpas-roda__aba {
	font: inherit;
	font-weight: 600;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	padding: 0.6rem 1.25rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 999px;
	background: #fff;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	cursor: pointer;
	transition: background-color 160ms ease, color 160ms ease;
}

.pnpas-roda__aba[aria-selected="true"] {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
}

.pnpas-roda__painel img {
	display: block;
	max-width: 100%;
	height: auto;
	margin-inline: auto;
}

/* Sem JavaScript os dois painéis ficam visíveis; as abas, que nesse caso
   não fazem nada, desaparecem. */
.pnpas-roda__painel[hidden] {
	display: none;
}

/* A Mediterrânica não traz os grupos escritos na imagem: vêm na legenda. */
.pnpas-roda__legenda {
	list-style: none;
	margin: 1.25rem 0 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	justify-content: center;
	gap: .5rem;
}

.pnpas-roda__legenda li {
	padding: .3rem .85rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
}

/* O texto fica à esquerda da roda, como no site online. A coluna
   manda na largura; sem isto um `max-width` em ch encolhia-a para
   menos de metade do que o bloco pede. */
.pnpas-home-foodwheel__texto {
	max-width: none;
}

.pnpas-home-foodwheel__credito {
	padding-top: 1.5rem;
	border-top: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-home-foodwheel__credito p {
	margin: 0 0 .5rem;
}

.pnpas-home-foodwheel__credito p:last-child {
	margin-bottom: 0;
}

/* 5. Contadores da Biblioteca. */
.pnpas-contadores {
	list-style: none;
	margin: 1.5rem 0 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: 2.5rem;
}

.pnpas-contadores__item {
	display: flex;
	align-items: baseline;
	gap: 0.5rem;
}

.pnpas-contadores__n {
	font-size: clamp(2rem, 4vw, 3rem);
	font-weight: 700;
	line-height: 1;
	color: var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-contadores__rotulo {
	color: #5a6a68; /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-contadores__item--mais .pnpas-contadores__rotulo {
	font-style: italic;
}

/* 6. EIPAS. */
.pnpas-home-eipas__logo {
	margin-bottom: 1.25rem;
}

.pnpas-home-eipas a:not(.wp-block-button__link) {
	color: var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

/* --- NAVEGAÇÃO ----------------------------------------------
   Mega-menu como no site online: painel simples no PNPAS, com
   rótulo de secção; painel de duas colunas com descrições na
   Alimentação Saudável. */
.pnpas-nav {
	position: relative;
}

.pnpas-nav__menu {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	align-items: center;
	gap: 20px;
}

.pnpas-nav__item {
	position: relative;
}

/* Botões e ligações de topo partilham o mesmo aspeto. */
.pnpas-nav__topo {
	display: inline-flex;
	align-items: center;
	gap: 0.35rem;
	font: inherit;
	font-size: 13px;
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--contrast);
	background: none;
	border: 0;
	border-bottom: 3px solid transparent;
	padding: 0.5rem 0;
	cursor: pointer;
	text-decoration: none;
}

.pnpas-nav__topo:hover,
.pnpas-nav__topo:focus-visible {
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

/* O traço por baixo do item aberto, como online. */
.pnpas-nav__topo[aria-expanded="true"] {
	border-bottom-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-nav__seta {
	width: 0;
	height: 0;
	border-left: 4px solid transparent;
	border-right: 4px solid transparent;
	border-top: 5px solid currentColor;
	transition: transform 160ms ease;
}

.pnpas-nav__topo[aria-expanded="true"] .pnpas-nav__seta {
	transform: rotate(180deg);
}

.pnpas-nav__externo {
	font-size: 0.85em;
	line-height: 1;
}

/* --- Painéis --- */
.pnpas-nav__painel {
	position: absolute;
	top: 100%;
	left: 0;
	z-index: 50;
	min-width: 268px;
	background: #fff;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	box-shadow: 0 10px 28px rgba(13, 93, 93, .14);
	padding: 1.5rem 1.75rem;
}

.pnpas-nav__painel[hidden] {
	display: none;
}

/* Sem JavaScript os botões não abrem nada: o foco por teclado abre,
   para o conteúdo não ficar inalcançável. */
.pnpas-nav__item:focus-within .pnpas-nav__painel {
	display: block;
}

/* O painel largo alinha pela direita da navegação, senão passa a
   margem do contentor e cria scroll horizontal. É também onde ele
   está no site original. Para isso o <li> deixa de ser a referência
   de posicionamento e passa a ser a própria navegação. */
.pnpas-nav__item:has(.pnpas-nav__painel--largo) {
	position: static;
}

.pnpas-nav__painel--largo {
	left: auto;
	right: 0;
	width: 640px;
	max-width: calc(100vw - 80px);
}

.pnpas-nav__lista {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
}

.pnpas-nav__painel--largo .pnpas-nav__lista {
	column-count: 2;
	column-gap: 2.5rem;
}

.pnpas-nav__rotulo {
	font-size: 13px;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	margin-bottom: 1rem;
}

.pnpas-nav__subitem {
	margin-bottom: 1.1rem;
	break-inside: avoid;
}

.pnpas-nav__painel--largo .pnpas-nav__subitem {
	margin-bottom: 1.4rem;
}

.pnpas-nav__sublink {
	font-size: 15px;
	font-weight: 500;
	color: var(--wp--preset--color--contrast);
	text-decoration: none;
}

.pnpas-nav__painel--largo .pnpas-nav__sublink {
	font-weight: 600;
}

.pnpas-nav__sublink:hover,
.pnpas-nav__sublink:focus-visible {
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-nav__desc {
	margin: 0.35rem 0 0;
	font-size: 13px;
	line-height: 1.5;
	color: #5a6a68;
	max-width: 30ch;
}

/* --- Botão de ecrãs estreitos --- */
.pnpas-nav__abrir {
	display: none;
	background: none;
	border: 0;
	padding: 0.5rem;
	cursor: pointer;
}

.pnpas-nav__hamburger,
.pnpas-nav__hamburger::before,
.pnpas-nav__hamburger::after {
	display: block;
	width: 22px;
	height: 2px;
	background: var(--wp--preset--color--contrast);
	content: "";
}

.pnpas-nav__hamburger::before { transform: translateY(-7px); }
.pnpas-nav__hamburger::after  { transform: translateY(5px); }

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-nav__abrir {
		display: block;
	}
	.pnpas-nav__menu {
		display: none;
		position: absolute;
		top: 100%;
		right: 0;
		z-index: 50;
		flex-direction: column;
		align-items: flex-start;
		gap: 0;
		/* largura fixa com box-sizing: o min-width mais o padding
		   estouravam a largura do ecrã */
		box-sizing: border-box;
		width: min(340px, calc(100vw - 40px));
		background: #fff;
		border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
		box-shadow: 0 10px 28px rgba(13, 93, 93, .14);
		padding: 0.5rem 1.25rem 1rem;
	}
	.pnpas-nav--aberto .pnpas-nav__menu {
		display: flex;
	}
	.pnpas-nav__item {
		width: 100%;
		border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	}
	.pnpas-nav__topo {
		width: 100%;
		justify-content: space-between;
		padding: 0.9rem 0;
		border-bottom: 0;
	}
	/* Em ecrã estreito os painéis entram no fluxo do menu: é preciso
	   repor também o left/right/width que o painel largo define. */
	.pnpas-nav__item:has(.pnpas-nav__painel--largo) {
		position: relative;
	}
	.pnpas-nav__painel,
	.pnpas-nav__painel--largo {
		position: static;
		left: auto;
		right: auto;
		width: auto;
		min-width: 0;
		max-width: 100%;
		box-sizing: border-box;
		border: 0;
		box-shadow: none;
		padding: 0 0 1rem;
	}
	.pnpas-nav__painel--largo .pnpas-nav__lista {
		column-count: 1;
	}
	/* Em ecrã estreito o painel só abre a sério, não por foco. */
	.pnpas-nav__item:focus-within .pnpas-nav__painel[hidden] {
		display: none;
	}
}

/* As secções da home ocupam o contentor todo (1140), mas o texto
   corrido não deve esticar com ele. Em produção estes parágrafos
   andam entre os 350 e os 540px; 60ch fica na mesma ordem e não
   obriga a fixar uma medida por secção. */
.pnpas-home-nutrimento > p,
.pnpas-home-foodwheel__texto p,
.pnpas-home-resources__intro p,
.pnpas-home-eipas > p {
	max-width: 60ch;
	/* O layout "constrained" do core centra os filhos com
	   `margin-left: auto !important`. Sem o mesmo !important estes
	   parágrafos ficavam centrados e desalinhados do título. */
	margin-left: 0 !important;
	margin-right: auto !important;
}

/* --- CABEÇALHO FIXO ------------------------------------------
   Só a barra principal fica colada ao topo; a faixa da DGS rola
   para fora.

   O sticky continua a ir no invólucro do template part — pô-lo na
   própria barra não resultava, porque um elemento sticky só desliza
   dentro da caixa do pai, e o pai tem exatamente a altura do
   cabeçalho. A faixa sai de cena por o `top` ser negativo: o
   cabeçalho encosta com a faixa já acima da janela, ficando à vista
   apenas a barra. */
header.wp-block-template-part:has(.pnpas-cabecalho) {
	position: sticky;
	top: calc(-1 * var(--pnpas-faixa));
	z-index: 100;
}

.pnpas-cabecalho {
	background: var(--wp--preset--color--base);
}

/* Com a barra colada, uma âncora deixaria o título escondido. */
:target {
	scroll-margin-top: calc(var(--pnpas-barra-altura) + 1rem);
}

/* --- COERÊNCIA DE ALINHAMENTO NA HOME ------------------------
   Em produção todo o texto da home está alinhado à esquerda, e
   cada secção parte da mesma margem. Estas regras garantem isso
   sem depender de cada bloco trazer o alinhamento certo. */
.pnpas-home-purpose .wp-block-buttons,
.pnpas-home-foodwheel .wp-block-buttons,
.pnpas-home-eipas .wp-block-buttons {
	justify-content: flex-start;
}

.pnpas-home-purpose__logo {
	margin-left: 0 !important;
}

/* O cartão da Biblioteca alinha o conteúdo com o título da secção. */
.pnpas-home-resources > h2 {
	margin-bottom: 1.25rem;
}

/* --- PÁGINAS DE ÍNDICE ---------------------------------------
   Grelha de três cartões por linha, cada um a ligar para a
   página-filha. Substitui o template-index.php do tema antigo. */
.pnpas-indice__cartao .wp-block-image {
	margin-bottom: 1rem;
	overflow: hidden;
	border-radius: 6px;
}

.pnpas-indice__cartao .wp-block-image img {
	display: block;
	width: 100%;
	aspect-ratio: 4 / 3;
	object-fit: cover;
	transition: transform 320ms ease;
}

.pnpas-indice__cartao:hover .wp-block-image img {
	transform: scale(1.04);
}

.pnpas-indice__cartao h2 {
	margin: 0 0 .4rem;
}

.pnpas-indice__cartao h2 a {
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-indice__cartao h2 a:hover,
.pnpas-indice__cartao h2 a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-indice__cartao p {
	margin: 0;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

/* As colunas de preenchimento da última linha não devem mostrar nada
   nem ocupar espaço em ecrã estreito. */
@media (max-width: 781px) {
	.pnpas-indice__vazio {
		display: none;
	}
}

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
	.pnpas-indice__cartao .wp-block-image img {
		transition: none;
	}
	.pnpas-indice__cartao:hover .wp-block-image img {
		transform: none;
	}
}

/* --- GRELHAS DE CONSULTA -------------------------------------
   Receitas, alimentos e nutrientes. Substituem os WP_Query que
   estavam nos templates do tema antigo. */
.pnpas-grelha {
	margin-bottom: 3rem;
}

.pnpas-grelha .wp-block-post-featured-image {
	margin-bottom: .75rem;
	overflow: hidden;
	border-radius: 6px;
}

.pnpas-grelha .wp-block-post-featured-image img {
	transition: transform 320ms ease;
}

.pnpas-grelha li:hover .wp-block-post-featured-image img {
	transform: scale(1.04);
}

.pnpas-grelha .wp-block-post-title {
	margin: 0;
	line-height: 1.3;
}

.pnpas-grelha .wp-block-post-title a {
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 600;
}

.pnpas-grelha .wp-block-post-title a:hover,
.pnpas-grelha .wp-block-post-title a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-grelha .wp-block-query-pagination {
	margin-top: 2rem;
}

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
	.pnpas-grelha .wp-block-post-featured-image img {
		transition: none;
	}
	.pnpas-grelha li:hover .wp-block-post-featured-image img {
		transform: none;
	}
}

/* --- MÓDULO DESTAQUE (Dieta Mediterrânica) -------------------- */
.pnpas-destaque__cartao .wp-block-image {
	margin-bottom: 1rem;
	border-radius: 6px;
	overflow: hidden;
}

.pnpas-destaque__cartao .wp-block-image img {
	display: block;
	width: 100%;
	aspect-ratio: 4 / 3;
	object-fit: cover;
}

.pnpas-destaque__cartao h3 {
	margin: 0 0 .5rem;
}

.pnpas-destaque__fonte {
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	font-style: italic;
}

/* --- LISTA DE FICHEIROS --------------------------------------- */
.pnpas-ficheiros {
	list-style: none;
	padding-left: 0;
}

.pnpas-ficheiros li {
	padding: .7rem 0;
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-ficheiros a {
	text-decoration: none;
	font-weight: 500;
}

.pnpas-ficheiros a:hover,
.pnpas-ficheiros a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

/* --- DOCUMENTOS PARA DESCARREGAR ------------------------------ */
.pnpas-documentos {
	list-style: none;
	margin: 2rem 0 0;
	padding: 0;
	display: grid;
	grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(260px, 1fr));
	gap: 2rem;
}

.pnpas-documentos__item {
	display: flex;
	flex-direction: column;
	gap: .5rem;
}

.pnpas-documentos__pre img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: auto;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 6px;
}

.pnpas-documentos__link {
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	text-decoration: none;
	line-height: 1.35;
}

.pnpas-documentos__link:hover,
.pnpas-documentos__link:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-documentos__meta {
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;
}

/* --- MEDIDA DE LEITURA DO CONTEÚDO CLÁSSICO ------------------
   Há páginas cujo corpo nunca passou por blocos: ficou HTML solto
   no editor, vindo do site antigo. O layout "constrained" do core
   só mede os filhos que são blocos, por isso estes parágrafos
   esticavam o contentor todo — 162 caracteres por linha.
   Só apanha filhos diretos: as colunas das secções convertidas e
   os blocos largos não são afetados. */
.wp-block-post-content > :is(p, h1, h2, h3, h4, h5, h6, ul, ol, dl, blockquote, table) {
	max-width: var(--wp--style--global--content-size);
	/* o layout do core centra os filhos com margin-left:auto !important */
	margin-left: 0 !important;
	margin-right: auto !important;
}

/* Dentro de uma secção convertida a largura é dada pela coluna. */
.pnpas-seccao :is(p, h2, h3, h4, ul, ol, blockquote) {
	max-width: none;
}

/* --- CARTÕES DE ALIMENTO -------------------------------------
   As fotografias dos alimentos são recortes sobre fundo branco:
   sem moldura ficam a flutuar no vazio, e o `cover` da grelha
   normal cortava-lhes as pontas. Ganham caixa com contorno e a
   imagem passa a caber inteira dentro dela — sem fundo nem
   espaçamento próprios, senão via-se o retângulo branco do
   recorte dentro de uma caixa colorida. */
.pnpas-grelha li.type-alimento {
	display: flex;
	flex-direction: column;
	background: #fff;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 8px;
	overflow: hidden;
	transition: border-color 180ms ease, box-shadow 180ms ease, transform 180ms ease;
}

.pnpas-grelha li.type-alimento:hover,
.pnpas-grelha li.type-alimento:focus-within {
	border-color: var(--wp--preset--color--verde);
	box-shadow: 0 10px 24px rgba(13, 93, 93, .12);
	transform: translateY(-3px);
}

.pnpas-grelha li.type-alimento .wp-block-post-featured-image {
	margin: 0;
	border-radius: 0;
}

.pnpas-grelha li.type-alimento .wp-block-post-featured-image img {
	/* O bloco de imagem destacada escreve object-fit:cover em estilo
	   inline quando tem proporção definida; só !important o vence.
	   Nestes recortes o cover cortava as pontas do alimento. */
	object-fit: contain !important;
	transform: none;
}

/* o zoom do hover não serve a um recorte centrado */
.pnpas-grelha li.type-alimento:hover .wp-block-post-featured-image img {
	transform: none;
}

.pnpas-grelha li.type-alimento .wp-block-post-title {
	padding: .9rem 1.1rem 1.1rem;
	border-top: 3px solid var(--wp--preset--color--verde-claro);
	margin-top: auto;
}

/* --- RECEITA: PÁGINA INDIVIDUAL ------------------------------
   Reproduz o que o single-receita.php do tema antigo desenhava a
   partir dos campos ACF, pela mesma ordem do site online: barra de
   detalhes, imagem com legenda, método à esquerda e, à direita,
   Categorias, "Esta receita é rica em:" e Ingredientes. */
.pnpas-receita__risco {
	margin: 1.5rem 0 0;
	border-top: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	opacity: 1;
}

.pnpas-receita__detalhes {
	list-style: none;
	margin: 1.25rem 0 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: 1rem 3rem;
	align-items: center;
}

.pnpas-receita__detalhes li {
	display: flex;
	align-items: center;
	gap: .5rem;
}

.pnpas-receita__rotulo {
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .04em;
}

.pnpas-receita__nivel {
	display: inline-flex;
	gap: .25rem;
	align-items: center;
}

.pnpas-receita__ponto {
	width: 10px;
	height: 10px;
	border-radius: 50%;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-receita__ponto.is-cheio {
	background: var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-receita__legenda {
	margin: 0 0 0;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	font-style: italic;
}

/* --- coluna lateral ------------------------------------------ */
.pnpas-receita__caixa + .pnpas-receita__caixa {
	margin-top: 2.5rem;
}

.pnpas-receita__etiqueta {
	display: block;
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .06em;
	font-weight: 700;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-receita__etiqueta--leve {
	font-weight: 500;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-receita__cats {
	list-style: none;
	margin: .75rem 0 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: .5rem;
}

.pnpas-receita__cats a {
	display: inline-block;
	padding: .3rem .85rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-receita__cats a:hover,
.pnpas-receita__cats a:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
}

/* os nutrientes distinguem-se das categorias, como online */
.pnpas-receita__cats--nutriente a {
	background: #fff;
	border-color: var(--wp--preset--color--azul);
	color: var(--wp--preset--color--azul-noite);
}

.pnpas-receita__cats--nutriente a:hover,
.pnpas-receita__cats--nutriente a:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--azul-noite);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-noite);
	color: #fff;
}

.pnpas-receita__ingredientes {
	list-style: none;
	margin: .75rem 0 0;
	padding: 0;
}

.pnpas-receita__ingredientes li {
	padding: .55rem 0;
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

/* --- método e tabela nutricional ------------------------------ */
.pnpas-receita__metodo .wp-block-post-content > :is(p, ul, ol, h2, h3, h4, blockquote) {
	max-width: none;
}

.pnpas-receita__tabela {
	margin: 2.5rem 0 0;
	overflow-x: auto;
}

.pnpas-receita__tabela table {
	width: 100%;
	border-collapse: collapse;
}

.pnpas-receita__tabela :is(th, td) {
	padding: .6rem .8rem;
	text-align: left;
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-receita__tabela thead th {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
	font-weight: 600;
}

.pnpas-receita__tabela tbody tr:nth-child(even) {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
}

.pnpas-receita__tabela tbody th {
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

/* --- disposição das duas colunas ------------------------------ */
@media (min-width: 782px) {
	/* Só o cabeçalho principal é que cola ao topo; a lateral
	   acompanha o texto e para onde o texto acaba. */
	.pnpas-receita__corpo > .wp-block-column:last-child {
		align-self: start;
	}
}

@media (max-width: 781px) {
	/* Em ecrãs estreitos os ingredientes vêm primeiro, como online. */
	.pnpas-receita__corpo > .wp-block-column:last-child {
		order: -1;
	}
}

/* --- META DO CARTÃO DE RECEITA --------------------------------
   Categorias e tempo de preparação, como nos cartões de produção. */
.pnpas-cartao-meta {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: center;
	gap: .5rem .75rem;
	margin-top: .5rem;
}

.pnpas-cartao-meta__cats {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: .4rem;
}

.pnpas-cartao-meta__cats a {
	display: inline-block;
	padding: .15rem .6rem;
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	font-size: .78rem;
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-cartao-meta__cats a:hover,
.pnpas-cartao-meta__cats a:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
}

.pnpas-cartao-meta__tempo {
	font-size: .8rem;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

/* --- CONHEÇA OS ALIMENTOS ------------------------------------
   Cada categoria abre com a porção diária, a imagem e a descrição
   do termo, como no template-aliments.php. */
.pnpas-alimentos__data {
	margin: .75rem 0 .25rem;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-alimentos__nota {
	max-width: 70ch;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	font-style: italic;
}

.pnpas-categoria {
	margin: .5rem 0 2rem;
}

.pnpas-categoria__porcao {
	margin: 0 0 1.25rem;
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--verde);
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .05em;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
}

.pnpas-categoria__intro {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: 1.5rem 2rem;
	align-items: center;
}

.pnpas-categoria__imagem {
	flex: 0 0 180px;
}

.pnpas-categoria__imagem img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: auto;
	border-radius: 8px;
}

.pnpas-categoria__texto {
	flex: 1 1 320px;
	max-width: 70ch;
}

.pnpas-categoria__texto p {
	margin: 0 0 .75rem;
}

.pnpas-categoria__texto p:last-child {
	margin-bottom: 0;
}

/* --- cartões de alimento com texto ---------------------------- */
.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .wp-block-post-excerpt {
	padding: 0 1.1rem;
	margin: 0 0 .75rem;
	color: #41514f;            /* 8,0:1 sobre branco */
}

.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .wp-block-post-excerpt__excerpt {
	margin: 0;
}

.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .pnpas-alimento__ricoem {
	padding: 0 1.1rem;
	margin-bottom: .75rem;
}

.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .pnpas-saber-mais {
	display: block;
	padding: 0 1.1rem 1.1rem;
	margin-top: auto;
	font-weight: 600;
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .pnpas-saber-mais::after {
	content: " →";
}

.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .pnpas-saber-mais:hover,
.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .pnpas-saber-mais:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

/* o título deixa de ser o último elemento, por isso larga o empurrão */
.pnpas-grelha--alimento li.type-alimento .wp-block-post-title {
	margin-top: 0;
	padding-bottom: .6rem;
}

/* --- ALIMENTO: PÁGINA INDIVIDUAL ------------------------------ */
.pnpas-alimento__ricoem + .pnpas-alimento__estacao {
	margin-top: 2.5rem;
}

.pnpas-alimento__nota {
	margin: .75rem 0 1rem;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-alimento__meses {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
	display: grid;
	grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
	gap: .4rem;
}

.pnpas-alimento__meses li {
	text-align: center;
	padding: .45rem .2rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 6px;
	font-size: .8rem;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-alimento__meses li.is-epoca {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
	font-weight: 600;
}

/* --- RELACIONADOS: RECEITAS E ALIMENTOS ----------------------
   A mesma grelha serve o "Receitas com X" do alimento e do
   nutriente e o "Alimentos com X" do nutriente, para o site não
   mudar de linguagem a meio. */
.pnpas-relacionados {
	margin-top: 4rem;
}

.pnpas-receita__metodo .pnpas-relacionados {
	margin-top: 3.5rem;
	padding-top: 2.5rem;
	border-top: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-relacionados__titulo {
	text-align: center;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large);
	margin: 0 0 2rem;
}

/* dentro da coluna de leitura o título alinha com o texto */
.pnpas-receita__metodo .pnpas-relacionados__titulo {
	text-align: left;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--large);
}

.pnpas-relacionados__grelha {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
	display: grid;
	grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
	gap: 2rem;
}

.pnpas-relacionados__grelha h3 {
	margin: .75rem 0 0;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--medium);
	line-height: 1.3;
}

.pnpas-relacionados__grelha h3 a {
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 600;
}

.pnpas-relacionados__grelha h3 a:hover,
.pnpas-relacionados__grelha h3 a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-relacionados__foto img {
	display: block;
	width: 100%;
	/* os anexos trazem width/height no HTML; sem isto a proporção
	   não pega e o cartão fica com a altura da imagem original */
	height: auto;
	aspect-ratio: 4 / 3;
	object-fit: cover;
	border-radius: 6px;
}

/* --- cartões de alimento dentro de um nutriente -------------- */
.pnpas-relacionados__grelha--alimento {
	grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento > li {
	display: flex;
	flex-direction: column;
	background: #fff;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 8px;
	overflow: hidden;
	transition: border-color 180ms ease, box-shadow 180ms ease, transform 180ms ease;
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento > li:hover,
.pnpas-relacionados__grelha--alimento > li:focus-within {
	border-color: var(--wp--preset--color--verde);
	box-shadow: 0 10px 24px rgba(13, 93, 93, .12);
	transform: translateY(-3px);
}

/* o recorte do alimento vem sobre branco: sem fundo nem margem */
.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-relacionados__foto img {
	aspect-ratio: 4 / 3;
	object-fit: contain;
	border-radius: 0;
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento h3 {
	margin: 0;
	padding: .9rem 1.1rem .6rem;
	border-top: 3px solid var(--wp--preset--color--verde-claro);
}

.pnpas-relacionados__excerto {
	padding: 0 1.1rem;
	margin: 0 0 .75rem;
	color: #41514f;            /* 8,0:1 sobre branco */
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-alimento__ricoem {
	padding: 0 1.1rem;
	margin-bottom: .75rem;
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-saber-mais {
	display: block;
	padding: 0 1.1rem 1.1rem;
	margin-top: auto;
	font-weight: 600;
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-saber-mais::after {
	content: " →";
}

.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-saber-mais:hover,
.pnpas-relacionados__grelha--alimento .pnpas-saber-mais:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-relacionados__grelha {
		grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
	}
}

@media (max-width: 560px) {
	.pnpas-relacionados__grelha,
	.pnpas-relacionados__grelha--alimento {
		grid-template-columns: 1fr;
	}
}

/* O nutriente não tem imagem de destaque: o corpo começa logo a
   seguir ao risco, por isso não precisa do empurrão de 3rem. */
.pnpas-nutriente .pnpas-receita__corpo {
	margin-top: 2rem !important;
}

/* --- RELACIONADOS NA BIBLIOTECA -------------------------------
   O component-library.php do tema antigo: os ficheiros do campo
   `media_files`, no fim de 21 páginas. */
.pnpas-biblioteca {
	margin-top: 4rem;
	padding-top: 3rem;
	border-top: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
}

.pnpas-biblioteca__titulo {
	text-align: center;
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .06em;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	margin: 0 0 2rem;
}

.pnpas-biblioteca__lista {
	list-style: none;
	margin: 0 auto;
	padding: 0;
	max-width: 900px;
}

.pnpas-biblioteca__link {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: baseline;
	gap: .4rem 1.25rem;
	padding: 1rem .25rem;
	border-bottom: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	text-decoration: none;
	color: inherit;
}

.pnpas-biblioteca__link:hover,
.pnpas-biblioteca__link:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
}

.pnpas-biblioteca__tipo {
	flex: 0 0 auto;
	padding: .15rem .6rem;
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--verde-suave);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-size: .75rem;
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .04em;
}

.pnpas-biblioteca__nome {
	flex: 1 1 260px;
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-biblioteca__data {
	flex: 0 0 auto;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-biblioteca__mais {
	margin: 1.5rem auto 0;
	max-width: 900px;
	text-align: right;
}

.pnpas-biblioteca__mais a {
	font-weight: 600;
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--verde);
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .04em;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
}

.pnpas-biblioteca__mais a:hover,
.pnpas-biblioteca__mais a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

/* --- MIGALHAS DE PÃO ------------------------------------------
   Como online: "Início" e, quando a página tem pai, um degrau só.
   A página atual não entra — o H1 logo a seguir já a diz. */
.pnpas-migalhas {
	margin-bottom: .75rem;
}

.pnpas-migalhas ol {
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: center;
	gap: .35rem .5rem;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
}

.pnpas-migalhas li + li::before {
	content: "›";
	margin-right: .5rem;
	color: var(--wp--preset--color--verde-claro);
}

.pnpas-migalhas a {
	text-decoration: none;
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

.pnpas-migalhas a:hover,
.pnpas-migalhas a:focus-visible {
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-migalhas li:last-child a,
.pnpas-migalhas li > span {
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 500;
}

/* --- CONTEÚDO ATUALIZADO A ------------------------------------ */
.pnpas-atualizado {
	margin: 4rem 0 0;
	text-align: center;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

/* --- FILTRO DE RECEITAS ---------------------------------------
   Como online: uma barra fina com a pesquisa e um botão "Filtros"
   que abre o tipo de refeição e o nutriente. É um <details>, por
   isso abre e fecha sem JavaScript. */
.pnpas-filtro {
	margin: 0 0 2rem;
}

.pnpas-filtro__barra {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: center;
	gap: .75rem;
}

.pnpas-filtro input[type="search"] {
	flex: 1 1 320px;
	font: inherit;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	padding: .7rem 1rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 6px;
	background: #fff;
	color: inherit;
	min-width: 0;
}

.pnpas-filtro :is(input, select, summary):focus-visible {
	outline: 2px solid var(--wp--preset--color--verde);
	outline-offset: 1px;
}

.pnpas-filtro button {
	font: inherit;
	font-weight: 600;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	padding: .7rem 1.5rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-radius: 6px;
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
	cursor: pointer;
	flex: 0 0 auto;
}

.pnpas-filtro button:hover,
.pnpas-filtro button:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--verde);
	border-color: var(--wp--preset--color--verde);
}

.pnpas-filtro__mais {
	flex: 0 0 auto;
}

.pnpas-filtro__mais > summary {
	list-style: none;
	cursor: pointer;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	padding: .7rem 1.25rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 6px;
	background: #fff;
}

.pnpas-filtro__mais > summary::-webkit-details-marker {
	display: none;
}

.pnpas-filtro__mais > summary::after {
	content: " ▾";
}

.pnpas-filtro__mais[open] > summary::after {
	content: " ▴";
}

.pnpas-filtro__campos {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: flex-end;
	gap: 1rem 1.25rem;
	margin-top: .75rem;
	padding: 1.25rem;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	border-radius: 8px;
}

.pnpas-filtro__campo {
	flex: 1 1 220px;
	margin: 0;
	display: flex;
	flex-direction: column;
	gap: .35rem;
}

.pnpas-filtro label {
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-filtro select {
	font: inherit;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	padding: .6rem .8rem;
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	border-radius: 6px;
	background: #fff;
	color: inherit;
	width: 100%;
}

.pnpas-filtro__accoes {
	flex: 0 0 auto;
	margin: 0;
	display: flex;
	align-items: center;
	gap: 1rem;
}

.pnpas-filtro__accoes a {
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

/* O painel aberto ocupa a linha toda por baixo da barra. */
@media (min-width: 600px) {
	.pnpas-filtro__mais[open] {
		flex: 1 1 100%;
		order: 1;
	}
	.pnpas-filtro__mais[open] > summary {
		display: inline-block;
	}
}

/* --- PRINCÍPIOS (Dieta Mediterrânica) -------------------------
   No site online é um carrossel; aqui é uma grelha, que mostra os
   seis de uma vez e não precisa de JavaScript para se ler. */
.pnpas-principios {
	display: grid;
	grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
	/* todas as caixas com a mesma altura, não só as da mesma linha */
	grid-auto-rows: 1fr;
	gap: 2rem;
	margin: 2rem 0 1.5rem;
}

.pnpas-principios__item {
	display: flex;
	flex-direction: column;
	gap: .5rem;
	padding: 1.5rem;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	border-radius: 10px;
}

.pnpas-principios__icone {
	margin: 0 0 .25rem;
}

.pnpas-principios__icone img {
	display: block;
	/* o bloco de imagem escreve a largura em estilo inline */
	width: 104px !important;
	height: auto;
}

.pnpas-principios__item h3 {
	margin: 0;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-principios__item p {
	margin: 0;
}

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-principios {
		grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
	}
}

@media (max-width: 560px) {
	.pnpas-principios {
		grid-template-columns: 1fr;
	}
}

/* Créditos e referências bibliográficas. */
.pnpas-fonte {
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
	font-style: italic;
}

/* --- RECEITA EM DESTAQUE --------------------------------------
   O topo da página "Receitas Saudáveis": fotografia de um lado,
   título, texto e categorias do outro. */
.pnpas-destaque-receita {
	display: grid;
	grid-template-columns: 1fr 1fr;
	align-items: center;
	gap: 0;
	margin: 1.5rem 0 3rem;
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	border-radius: 10px;
	overflow: hidden;
}

.pnpas-destaque-receita__foto img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: 100%;
	aspect-ratio: 4 / 3;
	object-fit: cover;
}

.pnpas-destaque-receita__texto {
	padding: 2.5rem;
}

.pnpas-destaque-receita__texto h2 {
	margin: 0 0 1rem;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large);
	line-height: 1.2;
}

.pnpas-destaque-receita__texto h2 a {
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-destaque-receita__texto h2 a:hover,
.pnpas-destaque-receita__texto h2 a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 4px;
}

.pnpas-destaque-receita__texto p {
	margin: 0;
}

/* As pastilhas aqui assentam sobre o verde lavado, por isso partem
   do branco. Sem a regra de hover própria, a regra geral — que tem a
   mesma especificidade e vem antes no ficheiro — só conseguia mudar
   a cor do texto para branco: ficava branco sobre branco. */
.pnpas-destaque-receita .pnpas-receita__cats a {
	background: #fff;
}

.pnpas-destaque-receita .pnpas-receita__cats a:hover,
.pnpas-destaque-receita .pnpas-receita__cats a:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: #fff;
}

@media (max-width: 781px) {
	.pnpas-destaque-receita {
		grid-template-columns: 1fr;
	}
	.pnpas-destaque-receita__texto {
		padding: 1.75rem;
	}
}

/* --- RODA DOS ALIMENTOS INTERATIVA ----------------------------
   Lista à esquerda, roda à direita, e o fundo da secção toma a cor
   do grupo escolhido — como no site online. As fatias são um SVG
   por cima da fotografia, com os arcos medidos nela. */
.pnpas-roda-i {
	--roda-activa: var(--roda-cereals);
	background: var(--roda-activa);
	color: #fff;
	padding: 3rem 0 4rem;
	transition: background-color 300ms ease-in-out;
}

/* a cor ativa segue o grupo escolhido */
.pnpas-roda-i[data-grupo="cereals"]    { --roda-activa: var(--roda-cereals); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="vegetables"] { --roda-activa: var(--roda-vegetables); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="fruits"]     { --roda-activa: var(--roda-fruits); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="fat"]        { --roda-activa: var(--roda-fat); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="dairy"]      { --roda-activa: var(--roda-dairy); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="meat"]       { --roda-activa: var(--roda-meat); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="leguminous"] { --roda-activa: var(--roda-leguminous); }
.pnpas-roda-i[data-grupo="water"]      { --roda-activa: var(--roda-water); }

.pnpas-roda-i__interior {
	max-width: var(--wp--style--global--wide-size, 1400px);
	margin-inline: auto;
	padding-inline: var(--wp--custom--espaco--lateral, 40px);
	display: grid;
	grid-template-columns: 1fr 1fr;
	grid-template-areas: "lista roda";
	align-items: center;
	column-gap: 3rem;
}

.pnpas-roda-i__lista {
	grid-area: lista;
	list-style: none;
	margin: 0;
	padding: 0;
}

.pnpas-roda-i__grupo {
	display: block;
	width: 100%;
	text-align: left;
	background: none;
	border: 0;
	padding: .55rem 0 .55rem 15%;
	color: inherit;
	font: inherit;
	cursor: pointer;
	transition: padding-left 300ms ease;
}

.pnpas-roda-i__nome {
	display: block;
	font-size: 1.35rem;
	line-height: 1.3;
}

.pnpas-roda-i__porcoes {
	display: block;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	opacity: .9;
}

.pnpas-roda-i__grupo:hover .pnpas-roda-i__nome,
.pnpas-roda-i__grupo:focus-visible .pnpas-roda-i__nome {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 4px;
}

.pnpas-roda-i__grupo:focus-visible {
	outline: 2px solid #fff;
	outline-offset: 2px;
}

/* o grupo escolhido sai da indentação e cresce, como online */
.pnpas-roda-i__grupo[aria-pressed="true"] {
	padding-left: 0;
}

.pnpas-roda-i__grupo[aria-pressed="true"] .pnpas-roda-i__nome {
	font-size: 2rem;
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 6px;
}

/* --- a roda --------------------------------------------------- */
.pnpas-roda-i__roda {
	grid-area: roda;
	position: relative;
	width: min(100%, 460px);
	margin-inline: auto;
	aspect-ratio: 1;
}

.pnpas-roda-i__roda img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: auto;
	border-radius: 50%;
	border: 5px solid #fff;
	box-sizing: border-box;
}

.pnpas-roda-i__fatias {
	position: absolute;
	inset: 5px;
	width: calc(100% - 10px);
	height: calc(100% - 10px);
	border-radius: 50%;
}

.pnpas-roda-i__fatia {
	opacity: 0;
	cursor: pointer;
	transition: opacity 220ms ease;
}

.pnpas-roda-i__fatia:hover {
	opacity: .45;
}

.pnpas-roda-i[data-grupo="cereals"]    .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="cereals"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="vegetables"] .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="vegetables"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="fruits"]     .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="fruits"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="fat"]        .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="fat"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="dairy"]      .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="dairy"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="meat"]       .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="meat"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="leguminous"] .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="leguminous"],
.pnpas-roda-i[data-grupo="water"]      .pnpas-roda-i__fatia[data-grupo="water"] {
	opacity: .6;
}

/* a água é o círculo do meio e tem moldura própria */
.pnpas-roda-i__fatia--agua {
	stroke: #fff;
	stroke-width: 1.2;
}

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
	.pnpas-roda-i,
	.pnpas-roda-i__grupo,
	.pnpas-roda-i__fatia {
		transition: none;
	}
}

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-roda-i__interior {
		grid-template-columns: 1fr;
		grid-template-areas: "roda" "lista";
		row-gap: 2.5rem;
	}
	.pnpas-roda-i__lista {
		columns: 2;
		column-gap: 1.5rem;
	}
	.pnpas-roda-i__grupo {
		padding-left: 0;
	}
	.pnpas-roda-i__nome {
		font-size: 1.1rem;
	}
	.pnpas-roda-i__grupo[aria-pressed="true"] .pnpas-roda-i__nome {
		font-size: 1.35rem;
	}
}

/* --- BARRA DE FECHO DO RODAPÉ --------------------------------
   A faixa azul com os direitos e a assinatura, como a do
   Nutrimento. O grupo vive dentro de um contentor com medida, por
   isso a cor é esticada de margem a margem com pseudo-elementos —
   o conteúdo mantém-se alinhado com o resto do rodapé. */
.pnpas-rodape__fecho {
	position: relative;
	margin-top: 1.5rem;
}

.pnpas-rodape__fecho::before {
	content: "";
	position: absolute;
	inset: 0 50%;
	width: 100vw;
	margin-left: -50vw;
	background: var(--wp--preset--color--azul-noite);
	z-index: -1;
}

.pnpas-rodape__fecho,
.pnpas-rodape__fecho a {
	color: var(--wp--preset--color--base);
}

.pnpas-rodape__fecho a {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-rodape__fecho a:hover,
.pnpas-rodape__fecho a:focus-visible {
	text-decoration-thickness: 2px;
}

/* O rodapé deixa de ter margem por baixo: a faixa fecha a página. */
.pnpas-rodape {
	padding-bottom: 0 !important;
}

/* --- CARTÕES DE CONTEÚDO REMOTO ------------------------------
   Os últimos artigos do Nutrimento e os últimos documentos da
   Biblioteca. São três e levam todos para fora deste site. */
.pnpas-remoto {
	list-style: none;
	margin: 2rem 0 0;
	padding: 0;
	display: grid;
	grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
	gap: 2rem;
}

.pnpas-remoto__item {
	display: flex;
	flex-direction: column;
}

.pnpas-remoto__foto {
	display: block;
	border-radius: 8px;
	overflow: hidden;
	margin-bottom: 1rem;
}

.pnpas-remoto__foto img {
	display: block;
	width: 100%;
	height: auto;
	aspect-ratio: 16 / 10;
	object-fit: cover;
	transition: transform 320ms ease;
}

.pnpas-remoto__item:hover .pnpas-remoto__foto img,
.pnpas-remoto__item:focus-within .pnpas-remoto__foto img {
	transform: scale(1.04);
}

.pnpas-remoto__texto {
	display: flex;
	flex-direction: column;
	gap: .4rem;
}

.pnpas-remoto__etiqueta {
	align-self: flex-start;
	padding: .15rem .6rem;
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--verde-suave);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-size: .75rem;
	text-transform: uppercase;
	letter-spacing: .04em;
}

.pnpas-remoto h3 {
	margin: 0;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--medium);
	line-height: 1.35;
}

.pnpas-remoto h3 a {
	text-decoration: none;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 600;
}

.pnpas-remoto h3 a:hover,
.pnpas-remoto h3 a:focus-visible {
	text-decoration: underline;
	text-underline-offset: 3px;
}

.pnpas-remoto__data {
	font-size: var(--wp--preset--font-size--small);
	color: #5a6a68;            /* 5,68:1 sobre branco */
}

/* Sobre o azul da secção da Biblioteca, se um dia lá for usado. */
.has-azul-escuro-background-color .pnpas-remoto h3 a,
.has-azul-escuro-background-color .pnpas-remoto__data {
	color: var(--wp--preset--color--base);
}

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
	.pnpas-remoto__foto img {
		transition: none;
	}
	.pnpas-remoto__item:hover .pnpas-remoto__foto img {
		transform: none;
	}
}

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-remoto {
		grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
	}
}

@media (max-width: 560px) {
	.pnpas-remoto {
		grid-template-columns: 1fr;
	}
}

/* As capas dos documentos são verticais: num formato largo ficavam
   cortadas a meio, e num formato alto os cartões cresciam demais.
   Mostram-se inteiras, numa caixa de altura fixa. */
.pnpas-remoto--biblioteca .pnpas-remoto__foto {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	border: 1px solid var(--wp--preset--color--verde-suave);
	padding: 1rem;
}

.pnpas-remoto--biblioteca .pnpas-remoto__foto img {
	aspect-ratio: auto;
	height: 230px;
	object-fit: contain;
}

/* A imagem por omissão não é uma fotografia: não leva o zoom do
   rato nem precisa de encher a caixa. */
.pnpas-remoto__item.is-sem-imagem .pnpas-remoto__foto {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
}

.pnpas-remoto__item.is-sem-imagem:hover .pnpas-remoto__foto img {
	transform: none;
}

.wp-block-post-featured-image.is-sem-imagem img,
.pnpas-relacionados__foto img[src$="sem-imagem.png"] {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
}

/* --- RESPIRAÇÃO ENTRE SECÇÕES DA HOME ------------------------
   As margens vinham nos próprios blocos, a 4rem. Aqui ficam todas
   no mesmo sítio e com a mesma medida, que cresce com o ecrã: as
   margens verticais colapsam, por isso o espaço entre duas secções
   é o valor abaixo, não o dobro. */
.home .wp-block-post-content > * {
	margin-block: clamp(4rem, 7vw, 7.5rem) !important;
}

/* O hero abre a página encostado ao cabeçalho. */
.home .wp-block-post-content > .pnpas-hero {
	margin-block-start: 0 !important;
}

/* A última secção não precisa de tanto antes do rodapé. */
.home .wp-block-post-content > :last-child {
	margin-block-end: clamp(3rem, 5vw, 5rem) !important;
}

/* Imagem trocada por ter falhado: o recorte deixa de fazer sentido,
   porque o símbolo da marca não é uma fotografia a preencher. */
img.is-sem-imagem {
	background: var(--wp--preset--color--verde-lavado);
	object-fit: contain !important;
}

/* --- CONVITE PARA A BIBLIOTECA --------------------------------
   Fecha as páginas que antes traziam a lista de documentos. */
.pnpas-bib-cta {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	align-items: center;
	justify-content: space-between;
	gap: 1.5rem 3rem;
	margin-top: 4rem;
	padding: 2.5rem;
	border-radius: 10px;
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	color: var(--wp--preset--color--base);
}

.pnpas-bib-cta__texto {
	flex: 1 1 420px;
}

.pnpas-bib-cta h2 {
	margin: 0 0 .6rem;
	font-size: var(--wp--preset--font-size--large);
	color: inherit;
}

.pnpas-bib-cta p {
	margin: 0;
	color: inherit;
}

.pnpas-bib-cta__accao {
	flex: 0 0 auto;
}

.pnpas-bib-cta__botao {
	display: inline-block;
	padding: .8rem 1.75rem;
	border-radius: 999px;
	background: var(--wp--preset--color--base);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	font-weight: 600;
	text-decoration: none;
	white-space: nowrap;
}

.pnpas-bib-cta__botao:hover,
.pnpas-bib-cta__botao:focus-visible {
	background: var(--wp--preset--color--verde-claro);
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-bib-cta__botao:focus-visible {
	outline: 2px solid var(--wp--preset--color--base);
	outline-offset: 3px;
}

@media (max-width: 600px) {
	.pnpas-bib-cta {
		padding: 1.75rem;
	}
	.pnpas-bib-cta__botao {
		display: block;
		text-align: center;
	}
}

/* ---------------------------------------------------------------------------
   Pesquisa do cabeçalho — a lupa abre uma camada sobre a página, como no
   site online, em vez de abrir um campo dentro da barra.
   --------------------------------------------------------------------------- */

.pnpas-pesquisa {
	display: flex;
	align-items: center;
}

.pnpas-pesquisa__abrir {
	display: inline-flex;
	align-items: center;
	justify-content: center;
	width: 40px;
	height: 40px;
	padding: 0;
	color: var(--wp--preset--color--contrast);
	background: none;
	border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.12);
	border-radius: 50%;
	cursor: pointer;
	transition: color 0.2s, border-color 0.2s, background-color 0.2s;
}
.pnpas-pesquisa__abrir:hover,
.pnpas-pesquisa__abrir:focus-visible {
	color: #fff;
	background: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	border-color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
}

.pnpas-pesquisa__camada {
	position: fixed;
	inset: 0;
	z-index: 2000;
	display: flex;
	align-items: flex-start;
	justify-content: center;
	padding: clamp(5.5rem, 16vh, 10rem) 1rem 2rem;
	background: rgba(5, 87, 127, 0.94);
	backdrop-filter: blur(3px);
	animation: pnpas-pesquisa-entra 0.18s ease-out;
}
.pnpas-pesquisa__camada[hidden] {
	display: none;
}

@keyframes pnpas-pesquisa-entra {
	from { opacity: 0; }
	to   { opacity: 1; }
}
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
	.pnpas-pesquisa__camada { animation: none; }
	.pnpas-pesquisa__abrir  { transition: none; }
}

.pnpas-pesquisa__caixa {
	position: relative;
	width: 100%;
	max-width: 760px;
}

.pnpas-pesquisa__fechar {
	position: absolute;
	top: 1.25rem;
	right: clamp(1rem, 4vw, 3rem);
	display: inline-flex;
	align-items: center;
	justify-content: center;
	width: 44px;
	height: 44px;
	font-size: 2rem;
	line-height: 1;
	color: #fff;
	background: none;
	border: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.4);
	border-radius: 50%;
	cursor: pointer;
}
.pnpas-pesquisa__fechar:hover,
.pnpas-pesquisa__fechar:focus-visible {
	background: rgba(255, 255, 255, 0.16);
	border-color: #fff;
}

.pnpas-pesquisa__etiqueta {
	display: block;
	margin-bottom: 0.75rem;
	font-size: clamp(1.5rem, 3vw, 2.25rem);
	font-weight: 700;
	color: #fff;
}

.pnpas-pesquisa__linha {
	display: flex;
	flex-wrap: wrap;
	gap: 0.5rem;
}

.pnpas-pesquisa__campo {
	flex: 1 1 16rem;
	min-width: 0;
	padding: 0.9rem 1.1rem;
	font-size: 1.125rem;
	color: var(--wp--preset--color--contrast);
	background: #fff;
	border: 2px solid transparent;
	border-radius: 4px;
}
.pnpas-pesquisa__campo:focus-visible {
	outline: 3px solid #fff;
	outline-offset: 2px;
}

.pnpas-pesquisa__submeter {
	flex: 0 0 auto;
	padding: 0.9rem 1.75rem;
	font-size: 1rem;
	font-weight: 600;
	color: var(--wp--preset--color--azul-escuro);
	background: #fff;
	border: 2px solid #fff;
	border-radius: 4px;
	cursor: pointer;
}
.pnpas-pesquisa__submeter:hover,
.pnpas-pesquisa__submeter:focus-visible {
	color: #fff;
	background: transparent;
}

.pnpas-pesquisa__dica {
	margin: 0.9rem 0 0;
	font-size: 0.9375rem;
	color: rgba(255, 255, 255, 0.85);
}

/* Travar o scroll da página enquanto a camada está aberta. */
.pnpas-sem-scroll,
.pnpas-sem-scroll body {
	overflow: hidden;
}

@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-pesquisa__fechar {
		top: 0.75rem;
		width: 40px;
		height: 40px;
	}
	.pnpas-pesquisa__submeter {
		flex: 1 1 100%;
	}
}

/* A lupa fica ao lado da navegação; no telemóvel o painel do menu passa a
   alinhar pela direita deste par, e não pela direita da própria navegação. */
.pnpas-barra__direita {
	position: relative;
	gap: 1.5rem;
}
@media (max-width: 900px) {
	.pnpas-barra__direita {
		gap: 0.5rem;
	}
	.pnpas-nav {
		position: static;
	}
}